सादर नमस्कार 🙏🏻

स्वागत है Sehat Says में!

यहाँ सेहत से जुड़ी असली बातें की जाती हैं। Meet Sehat Singh, aka Kulvinder Ruhil, जो एक स्वस्थ और खुशहाल जीवन की प्रेरणा लेकर आपके सामने आ रहे हैं।जिनका मानना है कि लोग आजकल ऐशो-आराम के नाम पर अपनी सेहत को नजरअंदाज कर रहे हैं, और यही उनकी अधिकांश स्वास्थ्य समस्याओं का कारण है।

उनका उद्देश्य है लोगों को एक सरल और मजेदार अंदाज में यह समझाना कि सेहत ही सब कुछ है। चाहे फिटनेस हो, मानसिक स्वास्थ्य, पोषण या स्वस्थ जीवनशैली के टिप्स, Sehat Says में आपको वो सब कुछ मिलेगा जो एक बेहतर जीवन के लिए जरूरी है। Sehat Singh के साथ जुड़ें, और जानें कि स्वस्थ रहना एक कला है जिसे हम सब अपने जीवन में अपना सकते हैं। यहाँ सेहत की बातें होंगी, दिखावे की नहीं, क्योंकि उनका मंत्र है: “Sehat is Everything”